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Neste espaço pretendem-se partilhar opiniões, que não excluem o conhecimento adquirido sobre o desenvolvimento humano, que a Psicologia, no geral, nos tem oferecido.

Abaixo poderá ler textos resultantes de uma interpretação, que é sempre pessoal, exposta com o auxílio da integração de várias perpetivas psicológicas vigentes.

Imagem: The Letter. Haynes King.


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O Natal, independentemente do grau de apreciação que tenhamos sobre ele, é difícil de ignorar: nas ruas, nas lojas, no trabalho, em ambiente familiar ou até mesmo em anúncios (online, na televisão ou nas nossas caixas de correio) a realidade desta quadra, vivida tão subjectivamente, impõe-se.

Este texto, sobre o "empurrar com a barriga"​, surge nesta altura, após a Páscoa, porque esta Época, associada à Ressurreição de Cristo, remete para o Renascimento, ou melhor, para o encetar de novas decisões, tarefas e metas...... E essas experiências, tornadas vivências, dão cor e sabor à vida!
Por fim, o truque é identificar maneiras que provavelmente funcionarão bem, para si, como parte da sua própria estratégia pessoal, para promover a sua própria resiliência. Aliás, é por isso que a prática de mindfulness ou o escrever sobre os seus pensamentos e os seus sentimentos mais profundos, relacionados com as situações stressantes, costumam...
"Eu sei que te sentes triste porque não conseguiste desenhar um elefante, tal como o tinhas imaginado, mas fazes-me sentir muito orgulhosa de ti por teres tentado!"