Sobre as emoções que encontrei numa gaveta de papéis

Quem não tem gavetas de papéis? 

Quem não tem gavetas de papéis? 

Na minha encontrei um quadro (feito por mim há muito, muito tempo) que me ajudou, nessa altura, a delinear muito melhor o vocabulário e o significado emocionais! 

Esta lista não se esgota e há, inclusivamente, certas emoções às quais acrescentaria mais significados, como por exemplo, à zanga, pois sabe-se que é a emoção da sensação de violação dos nossos limites. 

No quadro não consta esta definição, porque ainda não tinha lido Greenberg, autor da Terapia Focada nas Emoções. 

 Contudo, eis este pequeno quadro, para começar, desde já, a perceber melhor as suas emoções! 

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