Sobre o Dia de Camões e as Nossas Tormentas

E foi disto que me lembrei, ao ler as palavras desta imagem, que convosco partilho, neste feriado!

Bom feriado!

Hoje é dia de Camões e de todos os portugueses.

Há quem diga que Portugal é um país de empreendedores, tal como o foi na sua História, navegando por mares nunca dantes navegados.

Portugueses correram riscos, saindo, também por necessidade, da sua zona de conforto.

Esse confronto emocional com o desconhecido, apesar do medo, da angústia e da ansiedade, fez-nos crescer muito, a nós, Portugueses.

Hoje em dia, trabalhando com crianças e suas famílias, apercebo-me que cada um tem o seu Cabo das Tormentas.

Uns evitam-no, outros contornam-no do ângulo mais longínquo possível, outros optam por permanecer estagnados.

É possível enfrentá-lo, sempre que a nossa perspetiva cognitiva e emocional muda: é possível transformá-lo, agindo e regulando as emoções, num cabo mais fácil de dobrar, o Cabo da Boa Esperança.

Para isso há que arriscar, tal como os nossos navegadores fizeram.

Mas quem é que se arrisca, sozinho e de livre e espontânea vontade, por Tormentas?

A Psicoterapia de Apoio é um lugar onde com ajuda, há essa transformação e onde se constroem as nossas armas internas, que nos permitem lutar, ser resilientes perante as intempéries, mas sobretudo, que nos permitem ser donos do nosso próprio caminho, sendo autónomos nas nossas escolhas.

E foi disto que me lembrei, ao ler as palavras desta imagem, que convosco partilho, neste feriado!

Bom feriado!